Gelenke und Bewegung

Nachdem der Winter vorbei ist und die Kleidung wieder luftiger wird,  kommen die lästigen Pfunde, die sich angesammelt haben, besonders zur Geltung. Zeit aktiv zu werden und etwas dagegen zu tun. Platinnetz-Mitglieder verraten hier Ihre Tipps und Tricks. Nachmachen empfohlen!

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