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Sport belebt die grauen Zellen

Regelmäßig Sport zu betreiben beugt nicht nur körperlichen Erkrankungen vor, es ist auch Gedächtnistraining, hilft dabei, Zusammenhänge rascher zu erfassen und steigert die Reaktionsfähigkeit. Dabei ist egal, in welchem Alter ein Mensch mit dem Training beginnt, der Effekt ist stets zu beobachten.

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