Yoga Block
Neben Yoga Kleidung und Yoga Matten gehört zur Ausstattung auch ein Yoga Block. Ein Yoga Block hilft Anfängern bei bestimmten Haltungen. Sie können so besser einsteigen und sich langsam verbessern. Sie finden einen Yoga Block im Handel in verschiedenen Größen. Er besteht meist aus Schaum, Kork oder Holz. Ein Yoga Block sollte möglichst robust sein und beim Transport nicht allzu sehr stören. Ein 125 Gramm Yoga Block aus Kunststoff reicht für den Anfänger. Sie können sich spezielle Übungen mit dem Yoga Block zeigen lassen. Es gibt auch einige Übungen, bei denen zwei Blöcke benötigt werden. Für alle, die mit Yoga beginnen wollen, ist ein Yoga Block ein gutes Hilfsmittel. So können Sie mit den anderen in Ihrer Gruppe wunderbar mithalten. Häufig sind Yoga Blöcke auch ausleihbar.