Gedächtnis u. Allgemeinwissen

Gehirnjogging ist in Mode gekommen, doch was ist es eigentlich genau? Und kann man das Gehirn genauso trainieren, wie man die Muskeln des Körpers fit hält? Es gibt viele unterschiedliche Übungen und Methoden, etwas für das Gehirn zu tun. Dabei sollen die kognitiven Fähigkeiten erhalten oder sogar verbessert werden.

Eine der einfachsten Formen, beim Gedächtnistraining größere Erfolge zu erreichen, besteht in der Anwendung der Mnemotechnik. Schon in der Antike war die Methode bekannt, die man im Volksmund seit Urzeiten Eselsbrücken nennt. Die effektive Technik kann jeder anwenden – hier erfahren Sie wie sie funktioniert.

Logikrätsel sind der beste Weg, um die geistige Fitness so lange wie möglich zu erhalten. Einige schwere Denkaufgaben, wie das Zebrarätsel, sind sogar berühmt geworden, weil sich Generationen daran die Köpfe zerbrochen haben. Aber man muss nicht Mathematiker sein, um dieser Form von Denksport etwas abzugewinnen.

Denksport liegt im Trend. Nicht nur die zahlreichen Spiele wie Sudoku beweisen es. Auch Spiele auf tragbaren Konsolen und PCs, die die Leistung des Gehirns steigern sollen, sind Verkaufsschlager. Doch was taugen die von den Herstellern angepriesenen Gehirnjogging-Spiele wirklich?

Seit der Mensch denken kann, analysiert und erforscht er die eigenen Erinnerungen. Erklärungsmodelle gab es im Lauf der Zeit eine ganze Menge. In der heutigen Zeit wird das Gedächtnis passenderweise sehr oft mit der Festplatte eines Computers verglichen. Aber unser Gedächtnis ist viel mehr als ein PC.

Was ist eigentlich Intelligenz und wie kann man sie messen? Um sie messbar zu machen, hat man Intelligenztests entworfen. Je nach Abschneiden in diesem Test, kann man für jeden Getesteten einen Intelligenzquotienten berechnen. So kann man das geistige Leistungsvermögen eines Menschen bewerten.

Noch immer sind sehr viele Prozesse im menschlichen Gehirn unerforscht. Ergebnisse der Hirnforschung zeigen allerdings, dass bestimmtes Lernverhalten effektiver ist als anderes. Um die eigene Denkfähigkeit möglichst lange auf einem hohen Niveau zu erhalten, sind dabei zwei Aspekte wichtig.

In Zeiten einer nie da gewesenen Spezialisierung und unüberblickbaren Fülle an Informationen hat sich die allgemeine Vorstellung von Allgemeinbildung stark verändert. Dennoch ist der Blick über den eigenen fachlichen Tellerrand nach wie vor die einzige Möglichkeit, um sich in der Welt behaupten zu können.

Dass Intelligenz nicht zwangsläufig etwas mit hoher Bildung zu tun hat, dürfte den Meisten klar sein. Aber wann ist man intelligent? Wie viel Wissen gehört zur Allgemeinbildung? Und kann Denksport das Gehirn wirklich fit halten? Dies alles und noch mehr erfahren Sie hier im Special.

Jeder kennt heutzutage das Zahlenrätsel Sudoku. In sehr vielen unterschiedlichen Zeitschriften finden sich regelmäßig die typischen Gitter. Das Spielprinzip ist dabei genial einfach. Die Geschichte des Sudoku begann aber ganz anders als man vermuten würde.