In Sachen Gesundheit kann ein guter Ratgeber Senioren dazu verhelfen, länger fit zu bleiben und dem Alter biologisch ein wenig vorzubeugen. Im Seniorenalter macht man sich schon so seine Gedanken ums Älterwerden. Wer allerdings auf seine Ernährung achtet, kann damit schon viel für sich und seinen Körper tun.
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