Psychologie

Was Ihre Schlafposition über Sie verrät

Auf der Seite, auf dem Bauch, auf dem Rücken, in Löffelchen-Haltung oder Po an Po mit dem Partner… es gibt viele Möglichkeiten, wie man sich betten kann. Aber haben Sie gewusst, dass Ihre Schlafposition schon vieles über Ihren Charakter oder auch Ihre Beziehung verrät?

Songtexte für jede Lebenslage

In den 1960er Jahren entwickelt sich zunächst in den USA ein neues Berufsbild, das es mittlerweile auf der ganzen Welt gibt: Der Beruf des Singer-Songwriters entsteht. Damit werden Musiker bezeichnet, die eigene Songs nicht nur komponieren und texten sondern auch singen.

Ob Polizei oder Nachbar – Beleidigungen sind teuer

Wer im Streit seinen Nachbarn beschimpft und beleidigt, muss mit einer passenden Antwort rechnen. Wer aber eine Politesse, die gerade ein Knöllchen unter den Scheibenwischer klemmt, als "dusselige Kuh" betitelt, muss mit einer Anzeige wegen Beleidigung rechnen. Und das kann sehr teuer werden.

Gedichte schreiben und Bilder malen – Woher kommt Kreativität?

So mancher behauptet von sich: "Ich bin so unkreativ!" Das kann ab heute allenfalls als Ausrede gelten. Denn jeder kann kreativ sein, auch wenn er sich dessen noch gar nicht bewusst ist! Die Veranlagung dazu hat Jeder in sich. Beweise liefert der Alltag, denn egal ob Gedichte schreiben oder einen Urlaub planen, Kreativität hat viele Gesichter.

Die dunkle Jahreszeit – wie umgehen mit einer Winterdepression

Die Sonnentage sind gezählt. Die Tage werden kürzer und die Dunkelheit nimmt zu. Die Bäume verlieren ihre Blätter, draußen ist es nass und kalt. Wer geht da schon gern auf einen Spaziergang vor die Tür? Da bleiben Sie doch lieber im Bett, machen Sie es sich in Ihrer Wohnung gemütlich und warten, bis es wieder Sommer wird.

Buddhismus und die moderne Sinnsuche

In Deutschland sind immer weniger Menschen Mitglied einer christlichen Kirche und suchen aber gleichzeitig nach einer neuen Orientierung und nach einem tieferen Sinn ihrer Existenz. So ergeht es auch Rosi (46): In ihrer Kindheit ist sie in einem bayrischen Dorf aufgewachsen und traditionell katholisch erzogen worden.

Plötzliche Kündigung – Wie geht es weiter?

Ob man betriebsbedingt nach langer Firmenzugehörigkeit oder überraschend in der Probezeit des neuen Jobs gekündigt wird: Der Schock sitzt tief, und es stellen sich viele existenzielle Fragen. Wie wird es weitergehen? Wie verkrafte ich das finanziell? Schaffe ich einen Neubeginn?

Lebensziel Glück – gibt es eine Formel für persönliche Zufriedenheit?

Was bedeutet für Sie Glück im Leben? Ein Gewinn im Lotto oder die große Liebe gefunden zu haben? Glücksforscher halten wenig von diesen ganz unterschiedlichen Faktoren und setzen stattdessen auf Methoden der positiven Psychologie. Dabei sollen bewusst Momente des Glücks herbeigeführt werden.

Einsamkeit – was tun?

Einsamkeit ist eine Gefängniszelle, die sich nur von innen öffnen lässt. (Alfredo Le Mont) Ab und zu alleine zu sein gilt manchen von uns als durchaus erstrebenswert. Das Gefühl der Einsamkeit ist jedoch etwas anderes, nämlich ein Zustand, der oft nicht frei gewählt wurde. 

Stalker – was treibt sie an, was kann man tun?

Ein Stalker verfolgt sein Opfer beharrlich und verursacht Angst und Schrecken. Auch wenn es nicht zu Übergriffen kommt, fühlen sich die Opfer bedrängt und in ihrer Lebensgestaltung eingeschränkt. Die Dunkelziffer beim Stalking ist groß und oft werden die Ängste der Betroffenen nicht ernst genommen.

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